黄天不负有心人，肖霄每天都会坚持运动，就这样一年过去了，终于减肥成功。现在想穿什么衣服就穿什么衣服，而且减肥成功之后自己的相貌和身材显现出来，其实也是非常出众的，在这种情况下公司中的很多单身男士都抢着和肖霄打交道。
就在前几天，肖霄感觉自己的乳房刺痛胀痛，而且发现从胸部渗出一些液体，因为自己根本不知道这些是什么东西。所以就赶紧去医院进行了检查，看到检查结果，肖霄也是非常的震惊。
医生宣布肖霄患有乳腺结节4类，在这种情况下必须进行住院，手术才能够保证身体的健康。
遇到这种情况肖霄也是非常的懊恼，为什么每天坚持运动控制饮食还会出现乳腺结节呢？
经过医生和肖霄的交流，才发现为了减肥，自己购买了很多的减肥药品，通过吃减肥药，节食和运动一起来减肥。其实这种方法正好给身体带来了严重的负担，通过测定肖霄体内的雌性激素超标，而且持续时间比较长。其实这就是肖霄出现问题的原因。
26岁女子坚持锻炼，患上乳腺结节？乳腺结节患者，3件事劝你改正
1、垃圾食品
在生活中垃圾食品是比较常见的，许多人造肉或者是炸鸡汉堡这些东西，其实都会严重影响人们的身体健康，如果长期食用垃圾食品就会给人体的血液带来很大的危害，而且在女性经期的时候，会使人体的激素水平出现紊乱，严重影响女性的身体健康。
2、含有激素类的食品
生活中激素类的食品是非常多的，不仅仅是一些保健品或者是减肥药。如果不注重选择，会给人的身体带来很大的危害，如果女性体内的雌性激素过高会使人体出现一系列无法忍受的症状，乳腺结节，甲状腺结节，肠胃问题都会出现。
3、生闷气
经常生气会导致肝气郁结，特别是在经期的时候，如果经常生气会使经血不易排出，导致体内的毒素垃圾累积严重影响人们的健康，使乳腺结节生长的速度更快。
