26岁的小杨，是一位办公室的普通白领，打算11月份结婚，但却一直被体重所困扰，小杨总是担心138斤的自己穿婚纱不好看，所以为了能够自己在婚礼上惊艳众人，小杨开始了自己的减肥之路。
小杨在减肥期间敢吃那些高脂肪的东西，总是习惯第一天泡好银耳，第二天煮粥喝，坚持了一个月虽然减肥效果很明显，但是眼看婚期在即减肥的速度却让他不是很满意，于是他在朋友的介绍下开始了吃减肥药减肥的方法。
减肥药吃起来效果真的很好，可是最近小杨最近总是感觉到肚子疼，并且持续了半个月还不好，于是他便去医院检查了一下身体，经过过检查，查出了小杨得了肝癌，小杨号啕大哭不敢置信，可是一切也都晚了。
经过了解，医生叹息：这两物，怎么能吃？
1、久泡的银耳羹
银耳羹怎么可能会导致肝癌呢？小杨不敢置信。医生说：“银耳羹本来是减肥又美容养颜的好东西，但是久泡的银耳却不能经常食用，银耳在经过长时间浸泡以后不仅营养成分会减少，并且会产生大量的亚硝酸盐，长时间食用会伤害肝脏，导致肝癌”
2、减肥药
通过减肥药减肥无疑是瘦身快，又能不受饿的一种减肥方法，但是长时间服用减肥药是一种很不好的行为，经常吃减肥药会严重损害肝脏，影响肝功能，导致肝功能受损。
肝不好则身体多磨难，肝不好的3种表现
1、经常腹泻
肝会通过胆汁的排泄类似帮助肠胃消化，如果肝功能受损很可能会影响胆汁的分泌，所以会经常出现，莫名其妙的腹泻的症状。所以当身体无原因的经常出现腹泻的时候一定要注意，很可能是肝功能受到了影响。
2、食欲不振
肝不好的人通常胃口也不会好，所以通常肝功能受损以后也会莫名的消瘦下来，肝会辅助胃部进行消化，肝功能受损以后无法继续分泌胆汁，会导致食物不消化，所以经常会出现饱腹感。
3、蜘蛛痣
蜘蛛痣可以说是肝不好的一种典型表现，尤其是乙肝患者通常会出现蜘蛛痣的症状，因为肝功能受损以后雌性激素的含量会大大增加，于是便会导致身上起小红点的症状。
肝不好则身体多磨难，平时做好这3件事，养肝明目，消脂减肥
1、多喝水
喝水对身体有很大的好处，经常喝水可以促进肝脏排毒，我们平常可以每天坚持喝一点花茶如：决明子，苦丁茶，菊花，荷叶，冬瓜，牛蒡根等，也可以将这些混合在一起泡水喝，能够养肝明目，消脂减肥。
菊花：清热解毒，抗氧化，促进脂肪消耗，养护肝脏。
决明子：清肝明目，润肠通便，促进肝脏排毒。
荷叶：清热解暑，静心安神，平肝火，降脂减肥。
苦丁茶：消食化痰，促进新陈代谢，预防肝部疾病。
牛蒡根：益气降压，清热解毒，增强肝功能。
每天早晚坚持饮用一杯，促进脂肪消耗，增强肝功能，能很好地预防各种肝部疾病。
