作者：雪沫编辑：贾方方
来源：婚姻与家庭杂志
ID：hunyinyujiating99
01
从《女儿国》到《知否》，猜到开头，没猜透结局
今天上午10点，赵丽颖冯绍峰官宣离婚了！
赵丽颖工作室发出官方声明，称二人因工作相识，结缘走到了一起，也因工作的聚少离多重新回归朋友关系。
还说过去的日子里，两人真心相待，有过一段幸福美好的时光……未来，两人也将继续承担作为父母的责任，共同抚养并陪伴孩子成长。
没有家暴，没有出轨，看着这则因聚少离多而和平分手的离婚宣言，很多网友炸了：
还没等来你的婚礼，就离了……
聚少离多，你早干嘛去了？不能给她幸福，为什么要结婚……
她好就行，保护好她，尊重选择，都是成年人了，希望未来越来越好……
作为85后女星顶流，接地气、演技佳的赵丽颖，国民度爆表。而出身农村，靠自己走到今天，很多网友将她视为励志的邻家妹妹。
突然结婚、突然生子、突然离婚，被称为赵一刀的赵丽颖，果然人如其名，干脆利落得让人意外，却也难免让人心疼。
还记得2017年，她和冯绍峰合作《女儿国》被曝出恋情，2018年合作《知否》后宣布结婚，很多人起初并不看好他们。
毕竟两人成长背景不同、生活态度迥然。
但或许是剧里的明兰和二叔的CP太好磕，当现实掺杂着剧里的甜蜜，很多人忽略了二人的种种不匹配，以为他们能够永远幸福下去。
“吾倾慕汝已久，愿聘汝为妇，托付中馈，终老一生……”
“从此，我在男人堆里算老几，你在女人堆里就是老几……”
昔日的承诺还言犹在耳，谁知转瞬就分离。
果然应了那句话，我猜到了开始，却没猜透结局。《知否》里再甜蜜，还是难逃《女儿国》里短暂相遇情投意合后又劳燕分飞的结局。
为什么相爱的人，最终会分手？
理由有很多，赵丽颖和冯绍峰给出的答案是：“聚少离多”。
这也许只是他们分手的一个借口，但背后却藏着婚姻里的一大禁忌。
“聚少离多”，一方面是空间距离，两人不常在一起，少了烟火气的同吃同住；另一方面也是心理距离，聊不到一起，玩不到一起。
终于，夫妻俩活成了最熟悉的陌生人。
有人说，什么叫亲密？就是要两个人“在一起”！无论是身体，还是心灵，隔着千山万水，如何走完这漫长的一生？
02
失去情感联结的聚少离多，叫各过各的
有个心理专家曾分享过一个真实的故事。
一位女士和她丈夫都是事业型的精英，在一起恋爱长跑多年后结婚了。紧接着，丈夫去外地创业，两地分居3年后，才又重聚在一个城市。丈夫事业有成、意气风发，相处没几天，她却觉得一切都不一样了。
以前他俩最爱做的事是一起看电影，如今却常被丈夫拉着去听金融理财讲座；以前他俩最喜欢吃川菜、撸烤串，在南方待了3年，丈夫的口味变了，说烧烤致癌，不健康；最让妻子接受不了的是，因为工作原因，丈夫常常熬夜到凌晨两点，而觉轻的她只能搬去了书房，早上她离开家的时候，他还没醒……
“如果再让我做出选择，我是绝对不会选择分开的，因为看上去很多事情并没有改变，但两个人不在一起时的陌生感，各自长时间分离产生的成长差异，需要很长时间去修复。”
最后心理专家给出的处方是：两个人要重新建立亲密关系，真正地“在一起”。
其实，无论是吵架还是摩擦，都是两个人“在一起”的宝贵价值。两个人能越来越亲密，重要的不是积攒更多财富，而是积攒更多对彼此的理解和爱。
没错，人与人之间的关系都有一个情感账户。如果说体恤、关怀、陪伴是存钱，分离、指责、争吵则是花钱。存得多、花得少，有盈余才能抵御乏味和考验，反之，当情感出现赤字，婚姻或许只剩一地鸡毛。
有一种分离叫做因物理距离而被迫身在两端，如上面的那个故事；还有一种分离却是因心理距离而心在两端。
还记得去年大火的《三十而已》，钟晓芹和陈屿的“合租式婚姻”太扎心。
衣服只洗自己的，吃饭时各玩各的手机，每月固定一次夫妻生活，就连意外怀孕，晓芹也是将报喜的微信删了又删……
现实中也往往如此。明明是世上最亲密的两个人，却活成了两个孤独的星球，失去了彼此的情感联结。
你过你的，我过我的，这样的婚姻，离分开还远吗？
03
亲密关系里的“游戏力”，是抵御距离感的法宝
曾看过这样一句话，以前人们离婚是因为怨恨对方，现在离婚往往是因为不够爱了。
热情不再、没有爱的感觉了，说到底源于“疏离”二字。而无论是物理距离上的疏远，还是心理距离上的疏离，都是爱情账户里的碎钞机。
有人会问，谁能做到24小时陪伴?没错，现在很多人为了生存，不得不996、007，伴侣活成了早晚打个招呼的“室友”。
而更多的还是婚姻中，你坚持你的想法，我坚持我的喜爱，不愿彼此了解和接纳，无法走进对方的世界，渐行渐远。
热恋时的荷尔蒙退去后，两个人如何还能“爱”下去，还愿意“在一起”？
这个过程，纵使艰难，我们不妨培养下“游戏力”，重建亲密关系，保鲜爱情。
打造优质的相处时间。
要知道，亲密关系最怕的就是从相爱变冷淡，你不搭理我，我也不搭理你，最后在自我放逐中分道扬镳。
为了防止婚姻变冷，在《幸福关系的7段旅程》中，安德鲁•马歇尔曾给出一个“你主导/我主导”的游戏。
比方说好不容易可以共度周末，你主导周六，我主导周日。你主导周六的时候，我全都听你的。无论是吃饭、逛街、看电影，什么事都你说了算。到了周末，你全都听我的，我要求大家一起看书就看书，一起听音乐就听音乐。
谁也不愿意做谁的工具人，那我们就学习彼此满足，提升相处质量，是平淡日子里的小确幸。
学会平衡自我和他人的关系。
在《蛤蟆先生去看心理医生》中有一个很有意思的人生坐标游戏。
第一象限是我好、你也好；第二象限是我好、你不好；第三象限是我不好、你也不好；第四象限是我不好、你好。
毋庸置疑，最好的人生坐标是“我好、你也好”，而最棒的亲密关系亦是如此。
还记得不久前，张卫健因为疫情，时隔531天才见到老婆的消息，看哭了很多人。
“感恩你嫁给我，感恩你包容我的缺点，感恩你照顾我，感恩你一直陪着我分担所有的喜悦和人生中许多的坎儿。”
“生命里有你，让我学会很多珍贵的东西，谢谢你，老公。”
两人屏幕里的真情告白，实在让人感动。
独处时安顿好自己；相处时让彼此幸福。
心在一起，爱纵使会迟到，却不会走失。
你主导、我主导，我好、你也好，愿每一个人都能拥有“游戏力”，去抵御婚姻里的孤独与疏离。
